最近進入到一個非常懶得階段,懶得社交,懶得出門,懶得說話,懶得...
所以肉都不知不覺囤積了起來
想起初夏及夏天,在去美國之前那段日子,那時候非常積極的奮鬥向上,每天也能回來運動,保養,閱讀,也不會這麼宅,所以狀態自然不一樣。
最近都覺得自己有點沒精神,是要冬眠了嗎。
其實不知不覺中,在一些我認為沒什麼大不了的事情中,我已經消耗了很多內力,需要慢慢恢復。
不過我打算在積極的生活中恢復出來,讓自己步入正軌
我也算是把很多該做的事情都做了,成就感大大的有,但是對於自己,還是容易偷懶和懈怠,不能那麼懶,工作那麼累很多時候也是自己上班時間晃悠沒有把該做的事情做完,一步一步來,一定可以做好
接下去一週:
每天花半個小時時間REVIEW工作的流程和PROCESS.讓自己溫故而知新
爭取不加班,下班後提前幾個站走回家當是最好的運動
早點睡覺,少吃多餐,多和父母朋友聯繫
這就是我可以擁有的最好的時光,我需要提醒自己擁有